7 запобіжних заходів для запобігання електромагнітного випромінювання
1. Не розміщуйте побутову техніку надто посередньо та не використовуйте її часто разом, особливо телевізори, комп’ютери та холодильники. Не бажано розміщувати їх по центру спальні, щоб уникнути небезпеки надмірного випромінювання. Детектор електромагнітного випромінювання має портативну конструкцію, яка є компактною, легкою, зручною для транспортування та експлуатації та підходить для тестування на місці та мобільних вимірювань.
2. Не засиджуйтеся за комп'ютером. Розміщення комп'ютера дуже важливо. Намагайтеся не дивитися задньою частиною екрана на когось, оскільки комп’ютер випромінює найсильніше ззаду, а потім ліворуч і праворуч, тоді як передня частина екрана випромінює найслабше.
3. Поглинати електромагнітні хвилі водою. Підтримуйте хороші робочі умови в приміщенні, наприклад комфортну температуру та чисте повітря. Оскільки вода є найкращим середовищем для поглинання електромагнітних хвиль, ви можете поставити біля комп’ютера ще кілька пляшок з водою. Але вона повинна бути в пластикових або скляних пляшках, а металеві стаканчики не можна використовувати для зберігання води.
4. Зменшіть режим очікування. Коли електроприлади тимчасово зупинені, краще не тримати їх в режимі очікування надовго, оскільки в цей час можуть утворюватися слабкі електромагнітні поля, а також може відбуватися тривале накопичення радіації.
5. Своєчасно мийте обличчя та руки. На поверхні люмінесцентних екранів комп’ютерів накопичується велика кількість статичної електрики, і накопичений пил може спрямовуватися на відкриті ділянки обличчя та рук. Згодом легко з’являються висипання, пігментація, а у важких випадках навіть ураження шкіри. Тому після використання важливо негайно вимити обличчя та руки.
6. Додаткове харчування. Оператори комп’ютерів повинні їсти більше моркви, капусти, паростків квасолі, тофу, червоних фініків, апельсинів, а також молока, яєць, печінки тварин, нежирного м’яса та інших продуктів для доповнення вітаміну А та білка в організмі людини. Ви також можете пити більше чаю, оскільки такі активні речовини, як поліфеноли чаю, корисні для поглинання та захисту від радіоактивних речовин.
7. Не будьте нетерплячими, коли відповідаєте на дзвінок. Рекомендується максимальне електромагнітне випромінювання, яке випромінює мобільний телефон під час підключення та заряджання, щоб відповісти на дзвінок після того, як телефон дзвонить протягом однієї-двох секунд. Не відповідайте на дзвінки під час зарядки.
